Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann
von Arndt, Klaus
24,95 €
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann
Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann von Arndt, Klaus im Online-Buchhandel:
Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann
19,49 €
gefunden bei medimops
Binding : Broschiert, Edition : 1, Label : Novagenics, Publisher : Novagenics, medium : Broschiert, numberOfPages...
Binding : Broschiert, Edition : 1, Label : Novagenics, Publisher : Novagenics, medium : Broschiert, numberOfPages : 262, publicationDate : 2021-11-30, authors : Klaus Arndt, ISBN : 3929002647
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann
von Arndt, Klaus
24,95 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann
Fehlernährt: Wie die westliche Ernährung unsere Gesundheit ruiniert und wie man sich schützen kann
Einband: Broschiert, Seitenzahl: 262 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Fehlernährt
24,95 €
gefunden bei buecher
Das Immunsystem stärken und eine robuste Gesundheit erlangen Wie schützt man sich vor Krankheit? Durch...
Das Immunsystem stärken und eine robuste Gesundheit erlangen Wie schützt man sich vor Krankheit? Durch mehr Vitamine? Superfoods? Abstand halten und Hygiene? Alles sinnvolle Maßnahmen, doch eine durchschlagende Wirkung haben sie nicht. Denn sie gehen nicht an den Kern des Problems. Unsere tägliche Ernährung schwächt das Immunsystem bereits so stark, dass wir Infektionen, Autoimmunkrankheiten und schließlich chronischen Erkrankungen nicht viel entgegenzusetzen haben. Wie kann es trotzdem gelingen, die Abwehrkräfte zu stärken, gesund und leistungsfähig zu bleiben? Dieser Frage geht das vorliegende Buch nach. Trotz eines riesigen Angebots an Lebensmitteln, unzähligen Hinweisen zur gesunden Ernährung und einer Vielzahl von Nahrungsergänzungen sind die Menschen heute so krank wie nie zuvor. Auch Super-Foods, vegane Ernährung und Diäten für chronische Krankheiten haben nicht verhindert, dass seit 50 Jahren die meisten Menschen an Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen sterben, während Diabetes, Demenz, Autoimmun- und Lebererkrankungen immer weiter zunehmen. Gleichzeitig leiden viele Leute an Infekten, Entzündungen, Allergien und anderen Beschwerden, die kennzeichnend sind für ein gestörtes Immunsystem. Die Wissenschaft hat unsere moderne Ernährung "Western Diet" (westliche Ernährung) getauft. Das Verständnis dieses Begriffs muss allerdings erweitert werden - es geht nicht nur um Fast Food und verarbeitete Lebensmittel. Auch die meisten "gesunden" Lebensmittel sind alles andere als gesund: Sie schädigen die Menschen viel stärker, als gedacht. Die immer wieder im Fokus stehenden Rückstände von Pestiziden oder andere Schadstoffbelastungen sind dabei eher ein Nebenthema, das vom Wesentlichen ablenkt. Der Mischköstler ebenso wie der Veganer, der Verfechter von Biokost, der Sportbegeisterte mit seinen Supplements, selbst der Kranke, der eine vom Arzt verordneten Diät einhält - sie alle sind von den gravierenden Nachteilen unserer heutigen, westlichen Ernährung betroffen. Viele werden, trotz Befolgung immer neuer Ernährungstrends, kaum weniger an Infektionen und Entzündungen leiden. Am Ende werden sie die gleichen Zivilisationskrankheiten entwickeln, an denen schon ihre Eltern gelitten haben. Der Autor zeigt auf der Grundlage von mehr als 300 wissenschaftlichen Studien auf, wo die wahren Fallstricke der westlichen Ernährung liegen. Wer sie vermeidet, gewinnt einen guten Schutz vor ernsten Erkrankungen. Das Immunsystem sowie die Widerstandskraft gegen Krankheitserreger und Gifte (Medikamente, bakterielle Toxine) werden enorm gestärkt. Krankheit muss kein Schicksal sein - wir haben es selbst in der Hand, uns davor zu schützen! Wie alle Novagenics-Titel ist auch dieses Buch für die praxisgerechte Umsetzung der enthaltenen Informationen angelegt: Es enthält viele Exkurse mit erklärenden Hinweisen sowie Tabellen mit empfehlenswerten und zu meidenden Lebensmitteln. Darüber hinaus liefert es viele nützliche Tipps, wie eine gesunde, immunstärkende Ernährung beschaffen sein muss.
Verlag: novagenics
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Arndt, Klaus
Abnehmen und heilen mit der optimierten Keto-Diät: Schneller Fettabbau, gesunde Mitochondrien, gesteigerte Autophagie, mehr Energie und Vitalität, ... gegen degenerative Erkrankungen und Krebs.
von Arndt, Klaus
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 29,95 €
Abnehmen und heilen mit der optimierten Keto-Diät: Schneller Fettabbau, gesunde Mitochondrien, gesteigerte Autophagie, mehr Energie und Vitalität, ... gegen degenerative Erkrankungen und Krebs.
von Arndt, Klaus
gefunden bei Amazon
ab 29,95 €
Die optimierte Keto-Diät – neue Leistungsernährung für den Kraftsport: Schneller zu ausgeprägter Muskulatur und einem dauerhaft niedrigen Körperfettanteil
von Arndt, Klaus
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 24,95 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Novagenics
Steroide: Die massigsten und stärksten Athleten der Welt berichten über ihre Steroid-Programme
von Biasiotto, Judd
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
22,95 €
Zum Shop
Handbuch Proteine und Aminosäuren: Optimaler Einsatz von Protein und Aminos im Sport, in der Diät, bei Erkrankungen, zur Gesundheitsvorsorge
von Arndt, Klaus
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
28,95 €
Zum Shop
